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【活动预告】辛苦减重,如何才能不反弹?5月10日,“健康威海大讲堂” 为您解答!
来源:威海市立医院 发布时间: 2026年05月07日 10:01:30

健康威海大讲堂2026年第二期要开讲啦

为全面系统提升全民健康素养,进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,2026年,威海市卫生健康委、威海市图书馆联合开展“健康威海大讲堂”活动,旨在引导全社会树立正确健康观念,教育引导居民个人真正成为自己健康的“第一责任人”。“健康威海大讲堂”将邀请省、市级健康科普专家库成员和相关专家,以每月一期的频次,推出多样化的健康科普公益性讲座,面向市民普及健康知识 ,优化健康服务,促进全民健康。

    健康威海大讲堂

5月10日,“健康威海大讲堂”第二期准时开讲!本期活动主题为 “科学体重管理,拥抱健康生活”,由威海市立医院内分泌科副主任迟海燕主讲,聚焦科学体重管理,避免通过过度节食或极端剧烈运动实现减重,慢慢养成好的生活习惯,把体重控制在合理范围。

活动时间

2026年5月10日9:30—11:00活动主题

科学体重管理,拥抱健康生活活动地点

威海市图书馆1楼1号报告厅

报名预约方式

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◆扫描下方预约二维码,填写预约人姓名、手机号;

◆预约成功后页面将显示“预约成功”,若预约人数已满,页面将显示“预约登记已满”;

◆预约后若出行计划有变,可取消预约。

主讲人简介

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注意事项

◆市卫生健康委将定期在每月第二周的周日推出内容丰富的健康科普知识课程,请大家持续关注“威海卫健委”微信公众号相关资讯。)

◆请参与活动的市民提前进入会场,现场保持良好秩序,严禁大声喧哗。

◆活动结束后请按秩序离开,注意保持活动现场卫生。

◆参与“健康威海大讲堂”的市民朋友还有机会现场领取健康大礼包,数量有限,先到先得哟。

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领取方式:关注“威海卫健委”微信公众号并将本文链接分享至朋友圈。

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路线小贴士

01驾车的市民朋友

◆方式一:从即墨路群艺馆北侧入口进入,负一负二均可,进入后开至最南边(最里面)乘坐A7/A8号电梯至一楼,左拐可通往1号报告厅。

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◆方式二:从即墨路群艺馆北侧入口进入,负一负二均可,进入后开至最南边(最里面)乘坐A7/A8号电梯至二楼后,右拐进入尼山书院,乘坐A5/A6号电梯下至一楼1号报告厅。

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02步行的市民朋友

◆方式一:从图书馆正门北侧往后绕行至图二位置,可进入乘坐A5/A6号电梯下至一楼1号报告厅。

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◆方式二:可以通过图书馆北侧室外空地直接进入一楼1号报告厅

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◆方式三:可通过图书馆西门尼山书院直接进入后乘坐A5/A6号电梯下至一楼1号报告厅

市卫生健康委将以“健康威海大讲堂”作为重要平台和载体,邀请医疗专家和学者,就群众关注的热点健康问题进行讲解和探讨,充分利用多种形式和渠道,加强健康教育的宣传力度,提高群众的健康素养和自我保健能力,建立健全健康教育的长效机制,为实现全民健康目标提供有力支持。

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