阳气足、百病除，冬病夏治贴三伏。

2025三伏贴最全时间表（建议选择三伏天关键时段）

初伏：7月20日-29日

中伏：7月30日-8月8日

末伏：8月9日-18日

加强：8月19日-8月28日

就诊地点：威海市立医院临港院区中医理疗科（门诊楼四楼）

贴敷适宜病症

01呼吸系统

过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘、反复上呼吸道感染等。

02消化系统

食欲不振、消化不良、慢性肠胃炎、虚寒胃痛、泄泻、肠易激综合征等。

03妇科疾病

月经不调、宫寒痛经、经期怕冷、寒湿带下等。

04风湿骨关节疾病

骨性关节炎、类风湿关节炎、颈腰椎病、肩周炎、膝关节炎、跌打损伤、网球肘等关节痹病。

05免疫系统

平素体弱易感冒、免疫力低下、体虚自汗盗汗、四肢发凉、熬夜及生活不规律等亚健康人群。

禁忌人群

• 孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女等；

• 皮肤过敏或有皮肤破损者；

• 糖尿病血糖控制不佳者；

• 发热患者、或慢性病急性发作期的患者。

温馨小贴士

一、贴前注意事项

穿衣：穿宽松深色衣服，方便暴露背部，别穿浅色上衣（药膏易染色）。

饮食：贴敷前后2天少吃海鲜、羊肉等发物，避免影响药物吸收。

二、贴后保留时间（按年龄分层）

儿童：0.5～1小时（有刺激发痒不适感，及时揭掉！）

成人：2～4小时（以皮肤微灼感为限，别硬扛！）

三、贴后谨记“不要”

1. 不要立即洗澡：建议4小时后用温水冲洗，避免冷水刺激局部皮肤。

2. 不要空调直吹或吃喝冷饮：毛孔张开时遇冷，药效会“溜走”；刚补的阳气，别被冷饮浇灭啦！

3. 不要剧烈运动出汗：防止敷贴脱落影响疗效，同时避免伤阳气！

4. 不要擅自停药：三伏贴不是“万能贴”，只是一种辅助治疗手段，它更擅长预防和调理，不能完全替代其他治疗方法。正在服用药物治疗的慢性病患者，在贴敷期间应继续按照医嘱服药。

四、常见问题处理

正常现象：皮肤微红、轻微瘙痒，用清水擦拭即可；贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。

需警惕：出现大水疱、剧烈灼热感疼痛，立即揭掉药膏，涂碘伏预防感染，如破溃甚至出血及时皮肤科或急诊就医治疗。（别自己挑破！）

最后提醒！！！

请认准正规机构，让专业医师辨证选穴，别自己在家乱贴！